QUERER Y NO PODER

25-01-2017

Me vengo a referir a los impedidos física o mentalmente y en especial a los ancianos. Para ellos es difícil o imposible, subir simplemente, una escalera. No pueden llevar lo que llamamos una vida normal. Vaya mi cariño para todos ellos y que la vida les depare lo mejor posible.

Los años no pasan en valde, y las personas ven mermadas sus facultades físicas o psíquicas y no pueden, simplemente, dar un paseo, hacer un viaje o andar de acá para allá. Yo cumplo hoy 53 años. Ya voy estando madurito y veo que ya no soy un niño y que no soy el que era. Mucho más los que tienen 70 u 80 años, que se ven impedidos y sin poder hacer lo que ellos quisieran.

Es cuestión de acostumbrarse y adaptarse a las nuevas condiciones de vida. Ya no pueden trabajar como quisieran. Su vida es un calvario que aumenta lentamente hacia un final fatal. Es ley de vida y nadie puede cambiarlo. Que los que están en estas condiciones aprendan a vivir esta nueva vida y que no se agobien por ser dependientes y que los más jóvenes les ayudemos, a que sus días sean lo más felices posible.

Los impedidos físicos o spíquicos son el otro grupo que no tienen la autonomía que sería deseable.

Ellos son personas castigadas por la vida y que tienen que adaptarse a unas condiciones precarias.

No me olvido que yo soy persona con enfermedad mental, y que quieras o no, no puedo hacer lo que quiero.

Dios, desde el Cielo, nos ve y se apiada de nosotros.

Demos una lección de perseverancia a los que están bien, haciendo todo lo que podamos.

Ayuda a esas personas, a que lleven una vida, lo más normal posible.

JOSÉ ANTONIO MÉRIDA.

SOÑAR

23-01-2017

El sueño propiamente dicho, es el que tenemos mientras dormimos, pero también se puede soñar despierto. Entre los primeros, podemos soñar inmensidad de cosas, unas buenas y otras malas. Podemos soñar que conseguimos aquello que tanto anhelamos, que nos toca la lotería, con nuestra familia, que hacemos un viaje, que nos va bien en el trabajo, que vamos de fiesta, que estamos contentos, que la vida nos sonríe, que nos enamoramos, que nos bañamos en la playa o en un río, que paseamos junto al mar, que somos muy felices, que vamos de excursión, que estamos por el campo e infinidad de cosas que nos hacen la noche agradable.

Entre los malos, hay muchos, que se llaman pesadillas. Podemos soñar que nos caemos de un puente, con animales desagradables, que nos van las cosas mal, que tenemos un accidente, que nos ahogamos, que nos rompemos una pierna, que alguien nos ataca, que nos vemos metidos en una reyerta, que estamos encerrados en un sitio, de donde no podemos salir, que algo se nos viene encima, que estamos muertos, etc etc..

En cualquier caso, los sueños, sueños son y se acaban al despertar, agradable o desagradablemente. Son incontrolables y no los podemos evitar. Sobrevienen con el sueño y podemos estar haciéndolo toda la noche. Unas veces nos acordamos de lo que hemos soñado y otras no. Todas las noches soñamos, lo que pasa es que al despertar, no nos acordamos. Por eso hay gente que cree que no sueña o que lo hace muy poco, pero no es así. Como dije antes, soñamos todas las noches.

Soñamos lo más bonito y lo más feo que nos pueda ocurrir. Cuando soñamos algo bueno, nos llevamos una desilusión al despertar y cuando es algo malo, nos despertamos sobresaltados y con el corazón encogido.

Os deseo a todos unos felices y agradables sueños.

JOSÉ ANTONIO MÉRIDA.

LA NOCHE

21-01-2017

En invierno es mucho más larga que en verano. Se hizo para dormir, pero hay quien la utiliza para salir y divertirse. Hay quien trabaja de noche, como la policía, bomberos, médicos, conductores, panaderos, etc.etc. Esto es penoso, porque de día no se descansa bien, además hay ruidos que molestan el sueño de estas personas, que no tienen más remedio que trabajar de noche.

Yo me acuesto temprano y me levanto de la misma forma, pero duermo las ocho horas normales, de una persona todavía joven.

Mientras dormimos, descansamos, soñamos y se nos pasa el tiempo corriendo, no como el día, que algunas veces, se hace pesado y trabajoso, cada cual en su tarea.

Se dice que el día tiene 24 horas y que estas deben dividirse, en tres cosas: 8 horas para trabajar, 8 para ocio y 8 para dormir. Si lo hacemos así, llevaremos una vida sana. Muchas veces no lo hacemos así y ello repercute en nuestra salud física y mental. Hay que estar al loro y respetar los cánones fijados. Viviremos mejor y más tiempo.

Es normal que la gente quiera divertirse y pasarlo bien, pero esto también puede hacerse de día y con luz de sol.

Muchas veces esa diversión es beber alcohol y buscar el sexo, lo que no es bueno para la salud. Hay un tiempo para cada cosa, y cada cosa tiene su tiempo.

Lo más normal es hacer vida de día y dormir de noche. Si nos gusta beber, podemos hacerlo de día, lo mismo que bailar, ligar o tantas otras cosas que nos pide el cuerpo.

Si se ha de trabajar de noche, hay que procurar descansar bien de día, para que el cuerpo no se resienta y podamos enfermar, por ejemplo mentalmente.

JOSÉ ANTONIO MÉRIDA.

AMAR DESPUÉS DE AMAR

20-01-2017

El amor es tan bonito y maravilloso, que después de amar, nos toca volver a amar. Hay muchas formas de hacerlo. La forma más prolífica de hacerlo, es en pareja, luego en familia y luego con los amigos. Se trata de compartir esa energía que todos llevamos dentro, con las demás personas. No solo el sexo, sino un beso, una caricia o darse la mano, es amor.

Si no tienes pareja, no importa, para eso está la familia, los amigos y conocidos. El amor más puro es el de los niños, que lo hacen desinteresadamente y con una dulzura inigualable.

El amor se extiende por todo el mundo y es algo que no se puede ver con los ojos, pero si con el corazón, que se siente bien cuando siente el calor de los otros, que le dan su amor, con alegría y ganas de estar juntos y con la ternura de un niño, compartiendo la vida, que puede ser más dulce si se ama.

Cuando no sepas que hacer, comparte con tus prójimos esa vida tan bella que Dios nos ha dado, para que vivamos en concordia con todos, empezando por nuestra familia y hasta la más lejana persona que nos cruzamos por la calle. No te aburras nunca, ama a diestro y siniestro y tu corazón te lo agradecerá con la alegría que te mereces.

Amar es dar más que recibir. Dar lo bueno que hay dentro de nosotros y derrochar alegría por donde quiera que vamos. Ser un poco dadivosos, es una forma de amar a los más necesitados. No cuesta trabajo de dar un poco de lo que nos sobra. No hay nadie tan pobre que no tenga nada que dar, ni tan rico, que no necesite nada de los demás.

No te canses de amar, que el amor es inmenso y puedes practicarlo con cualquier persona.

JOSÉ ANTONIO MÉRIDA.

VIAJAR

18-01-2017

Es lo más agradable, para muchas personas, que nos puede suceder. En coche, en tren, en barco o en avión, ir a visitar otras ciudades del mundo, con sus monumentos, calles y palacios. Ver gente de  otras culturas, con costumbres distintas a las nuestras y de otras razas. Conocer el mundo, que es inmenso y deleitarnos con su forma de ser, de vivir, de comer y de divertirse, es un gozo para el cuerpo y para el alma.

Yo he viajado mucho, durante el servicio militar y he conocido buena parte de España y algunas ciudades de Francia, Italia, Portugal y Marruecos. Sus habitantes nos recibían con gracia y nosotros nos lo pasábamos pipa deleitándonos con su manera de ser y sus costumbres.

Hay mucha gente que desearía correr mundo y no puede hacerlo por motivos económicos. Cuando se ha viajado mucho ese ansia desaparece, porque ya nos hemos dado el gustazo de conocer otras ciudades, otras gentes y otra forma de vivir y de pensar.

Lo más agradable es ver a gentes distintas a nosotros y compartir nuestra vida con ellos.

El buen comer es una de las cosas que más nos gusta al viajar. Conocer recetas distintas a las nuestras y deleitarnos con su cocina, que es distinta, según al sitio que viajemos.

Si lo hacemos a países exóticos, nos podemos encontrar con gentes cuya piel es de otro color y que se toman la vida de otra manera a nosotros.

Si el bolsillo te lo permite, te aconsejo que hagas un viajecito, una vez, al menos, en la vida, al sitio que más te apetezca, con la familia. Lo pasarás bien.

JOSÉ ANTONIO MÉRIDA. 

LA LUZ DE TUS OJOS

17-01-2017

Es la que alumbra el mundo. Pueden ser azules, marrones, negros o verdes, pero son los que ven todas las cosas que hay en este mundo. Su belleza es inestimable y su dulzura, inigualable. De ellos sale el amor, que tienes por el mundo y sus cosas. Sean de niño, de adulto o de anciano, desprenden el calor que tenemos dentro y que sale a relucir cada vez que miras algo. Cada vez que los abres, luce en el mundo un rayo de luz, que ilumina nuestra vida.

Por ellos se enamorará tu pareja y juntos construiréis una familia, con sus hijos y demás familiares y llenarán el mundo de alegría. Como los tuyos no hay ningunos. Son bellos a más no poder. Crean vida e iluminan el caminar de tu persona, que es la más buena del mundo. Son pequeñitos y graciosos, y van derrochando amor por donde quiera que van, a diestro y siniestro, son una lamparilla que no se apagará jamás.

Otros son los ojos de tu alma, esa que llevas dentro y que te guía en tu quehacer diario, en cada paso que das y que te alientan cuando estás triste. Que no te quede una cosa por ver, que todo es muy bonito y merece ser observado por esos ojos que todos llevamos dentro. Regocíjate de las cosas que Dios nos pone delante y ámalas, como si de ti mismo se tratase.

Cuando seas un viejecito, habrás visto muchas cosas y tus ojos estarán cansados,  pero sigue adelante, porque el mundo no se terminará jamás, para los que hayan sabido mirar con ternura, la vida que hay en este mundo. Que Dios os dé salud a todos y que alimente la luz de esos ojazos, que llevas en la cara.

JOSÉ ANTONIO MÉRIDA.

VIAJAR SIN CONTAMINAR

14-01-2017

El medio que cumple más estos requisitos, es la bicicleta. En las ciudades se está poniendo de moda hacerlo. Para ello los ayuntamientos están habilitando carriles bici por toda la ciudad, y en algunas, como Málaga, existen las bicis de alquiler, que la coges en un aparcamiento y la dejas en otro, cerca de tu destino. Lo que siempre ha sido un juego de niños, se está convirtiendo en un medio de transporte. Los coches tienen que gastar cuidado con las bicicletas, pues son vehículos más frágiles y las bicis tienen que gastar cuidado con los peatones, ya que, al no hacer ruido, pueden atropellar a aquellos.

El segundo medio menos contaminante, son los coches eléctricos o híbridos, que se mueven a base de electricidad, los primeros y de electricidad y derivados del petróleo, los segundos.

Por otro parte, el transporte público, autobuses y taxis, quitan mucha contaminación. Un autobús equivale a 75 turismos, que llevan a una o dos personas. Cada día salen coches menos contaminantes y que las baterías les duran más. El tren y el metro también ahorran en petróleo y por tanto en contaminación, ya que se mueven por energía eléctrica. Los más contaminantes son los aviones, pero no dejan de ser un transporte público, con lo que, también, ahorran energía.

Con las bicicletas, además de ahorrar energía y ruidos, hacemos deporte, por lo que son doblemente recomendables.

Conducir con velocidades largas, en coche, también ahorra energía y la derrocha el conducir de forma deportiva.

Hay veces que se hace imprescindible el automóvil, por el trabajo, que puede estar en un sitio donde el transporte público no llega, o porque el coche sea el medio de trabajo.

JOSÉ ANTONIO MÉRIDA.